我が最愛の鈍妻ぶろぐ

Ｏ峠〜Ｋ峠〜Ｍ峠〜Ｉ橋を往復したよ。


走行距離　　　４８.３ｋｍ

走行時間　　　３時間２５分

行動時間　　　４時間１０分

急に１００ｋｍ走ってみたくなって。

久しぶりに１００ｋｍライドに行って来ました。

ライドって言うか尻痛との闘いってＭかよ。

嵐山から流れ橋は１時間ほどで行けたんだけど…



流れ橋から先の単調で刺激のない退屈な平坦路は向かい風もあって地獄でした（泣

休憩込みの２時間２０分で泉大橋着。

そこからいちびって柿の葉寿司を買いに奈良駅前へ…



世界遺産のお寺に寄って変な柄の小さい馬を見て…

柿の葉寿司をＧｅｔ。

もうね。

帰りは単なる尻の痛みに耐えるＭパーティー。

変な快楽追求趣味に目覚める前に１０８ｋｍの走行で帰宅。



寿司はやっぱり美味かった３２００ｋｃａｌも消費した後だから（笑

う〜む…

いくらなんでも放置しすぎだなぁ（笑

だって使いにくいんだもんよ（汗







やっぱ頭の悪いドンチチにはａｈｏｏ！ブログがお似合いなんだろうか（笑






さて。

行って来ましたＡＴＧ逆走やめときゃよかった。

土曜の晩に逆パンダ友の会関西支部の宴会があって、

さらに日曜の晩も休み前だからとたらふく飲んだから…

肝臓がグリコーゲンを分解してエネルギーを供給してくんない（笑



いやぁここまで来るのに痙攣しまくりで燃え尽きましたね。



正面から登って来れば２時間ちょっとで来れる展望箇所も。

５時間かかってるもんねＫ見峠を登ってから来たけど。

もうね。

酒を飲んだ後は気をつけないと（汗

で、ここから…



直でＫ滝に降りてトンネル抜けて帰りましたとさ。

うん。

トンネルの中でぱっち漕ぎしてる最中に突然足が棒になって

自転車から飛び降りそうになったけど（汗

なんだかなぁ…

写真の貼り方が未だにはっきりと理解できない（汗




先週は

｢登山｣に行ってましたよ。

え？

自転車が写ってる？

ちゃいます。

あれは移動式の手すりです。

ちょっと重かったけどね（泣

やっぱりＹａｈｏｏ！ブログの方が使いやすいんだよね素人的には…

ここはどうしても放置しがちになるなぁ（汗

さていよいよ今週末には入梅しそうな気配。

チャリ乗りの皆さん、梅雨の間のトレーニングはどうされてます？

え？

ドンチチ？

もちろん。

喰って呑んで体力（備蓄脂肪量）アップ（笑…






笑えない（泣

いよいよ明日は６月の王滝ＳＤＡと富士ヒルクライムですね。

ま、ドンチチは仕事だから陰ながら応援するしかないんだけど。

６王にはやまゆき先生とｂａｙａｔｏさん、

富士ヒルクライムには逆パンダ友の会の会長ｔａｋｕさんが出場します。

なんかレースとかこういったイベントって雲の上の…って感じなんですが。

でもいつかは自分もその空気、雰囲気の中に入ってみたいな＾＾




っちゅう事で。

いよいよ奥比良アタックが迫って参りました。

うん。

嫁と子供と４人で大宮交通公園にでも行こうかな。（逃避）

標高差…

３０５ｍから１２１４ｍへの９０９ｍだった（泣

しかも自転車を担いで（泣






大丈夫か俺

さて…

次の月曜が休みな訳だが…

ちょっと北の方へ遠征してみようかな。

標高差６００ｍ、約２時間半の担ぎを耐えればそこは天国。

になるはず（笑

初めての標高１２００ｍオーバーからのＳＴ下りは…

吉とでるか凶とでるか。
















でもその前に。

腰痛めた（泣

貼れる？

どうかな？

なんで画像を貼るのがこんなに難しいんだ（泣

京都北西部の山で遊んでます。